• Как делать Front Side Shove-It на скейте

    Раздел: Основы Просмотров: 144 Комментрариев: 0 Дата: 25 Июль, 2016 в 0:05

    Как делать FS Pop Shove-It на скейтеВ одной из предыдущих статей мы учились делать Back Side Pop Shove-It. На мой взгляд, делать его немного проще, чем Front Side Pop Shove-It. Поэтому можно пройти по ссылке и посмотреть сначала его. Если же у вас уже достаточно хорошо получается BS Pop Shove-It, то довольно легко будет освоить и FS Shove-It. Основное отличие от BS Shove-It и основная сложность заключаются в том, что при выполнении FS Shove-It доску задней ногой нужно будет толкать не за спину назад, а наоборот вперед перед собой. Т.е. при выполнении BS Shove-It благодаря сгибу коленного сустава, а также повороту стопы, можно легко толкнуть доску так, что она сделает 180 градусов относительно вертикальной оси. В случае же с FS Shove-It доску придется выталкивать вперед, и колено тут не поможет, также мало помогает и носок, придется максимально использовать сустав бедра, что более энергозатратно, и соответственно требует чуть больше усилий. Постановка ног будет тоже немного другой. В остальном же трюки очень похожи. Теперь обо всем по порядку.

    Постановка ног

    Передняя нога чуть ближе к переднему канту доски, может быть даже чуть свисает с края, и также чуть повернута.

    Задняя нога для удобства ставится на тейл несколько дальше назад, чем скажем при Ollie или при BS Shove-It.

    Прыжок

    Важным нюансом во время прыжка является тот факт, что после щелчка доска пойдет немного назад поэтому, чтобы ее четко поймать и затем приземлить, нужно и самому слегка отпрыгнуть назад. Итак, подпрыгиваем и при практически разогнутых коленях начинаем выполнять трюк.

    Щелчок

    Задней ногой делаем щелчок с одновременным толканием доски вперед, задавая тем самым вращение доски на 180 градусов. Поскольку в начальный момент щелчка доска поворачивается вокруг задней базы, то доска будет отскакивать от асфальта вам за спину.

    Передняя нога

    Переднюю ногу поднимаем вверх, чтобы не мешать вращению доски. На начальном этапе изучения трюка, можно слегка помочь вращению доски, уводя доску немного назад передней ногой. Это увеличит скорость вращения доски.

    Ловим доску

    Как только доска сделает оборот в 180 градусов. Ловим ее передней ногой в переднюю ямочку, а потом ставим заднюю в заднюю ямочку.

    Приземление

    Разгибаем колени и опускаем доску на асфальт, для смягчения удара подгибаем колени.

Мы Вам также рекомендуем


  • Самара 2016